Подходит для любой подготовносты и возраста. Занятия с 3-х лет.
После того, как подарочная карта активирована, она действительна в течение 1 недели
1 час групповое обучение / индивидуальное - время не ограничено
Недельний абонемент на посещение спорт зала с неограниченным количеством времени, который может быть использован для групповой работы и действовать индивидуального занятия. Factory это обучения в группе, в которой для каждого участника нагрузки применяется индивидуально. Ежедневные тренировки будут всегда расписаны на доске для всех, чтобы каждый мог видеть и выбрать себе подходящую тренировку и степень сложности RX, FITNESS или BASIC.
Все участники одновременно индивидуально подобранным инвентарем и каждый выполняет своё упражнение, которое указал тренер. Затем они меняются с базами, чтобы выполнять следующее упражнение. В конце тренировки все участники выполнили все упражнения, которые индивидуально применяются с определенной интенсивностью. Наше обучение сочетает в себе kaрдиотренировку, тяжелую атлетику и гимнастику. Это означает, что в зависимости от типа тренировки и цели, вы сможете бегать, прыгать, выполнять различные типы приседания, притяжение, выносливость и.т.д., поднимать веса и выполнять другие тренировочные упражнения. Групповые упражнения специфичны в том, что они как правило, никогда не повторяются. Вас всегда встречает отзывчивый тренер, который расскажет о том как выполнять упражнения и продемонстрирует эффективность физических упражнений, а также во время тренировки будет сопровождать Вас, проверять техническое выполнением и поможет выполнять их правильно.
Мы иной по направлению тренажорний зал, в каторим является минимальное количество оборудаванйиэ, работаем с своим весом, развиваем спортивною выдьиржку, силу и способности использовать все группы мышц.
Групповые занятия, функциональная подготовка, тяжелая атлетика или просто изучение основных упражнений для тела, чтобы быть готовым к быстрым темпом жизни и выйти за рамки до или после долгого рабочего дня.
Недельний абонемент на посещение спорт зала с неограниченным количеством времени, который может быть использован для групповой работы и действовать индивидуального занятия. Factory это обучения в группе, в которой для каждого участника нагрузки применяется индивидуально. Ежедневные тренировки будут всегда расписаны на доске для всех, чтобы каждый мог видеть и выбрать себе подходящую тренировку и степень сложности RX, FITNESS или BASIC.
Все участники одновременно индивидуально подобранным инвентарем и каждый выполняет своё упражнение, которое указал тренер. Затем они меняются с базами, чтобы выполнять следующее упражнение. В конце тренировки все участники выполнили все упражнения, которые индивидуально применяются с определенной интенсивностью. Наше обучение сочетает в себе kaрдиотренировку, тяжелую атлетику и гимнастику. Это означает, что в зависимости от типа тренировки и цели, вы сможете бегать, прыгать, выполнять различные типы приседания, притяжение, выносливость и.т.д., поднимать веса и выполнять другие тренировочные упражнения. Групповые упражнения специфичны в том, что они как правило, никогда не повторяются. Вас всегда встречает отзывчивый тренер, который расскажет о том как выполнять упражнения и продемонстрирует эффективность физических упражнений, а также во время тренировки будет сопровождать Вас, проверять техническое выполнением и поможет выполнять их правильно.